Wie Küchen-Psychologie uns schadet

Die Küchenpsychologie gibt simple Antworten auf komplexe Fragen – und führt uns damit immer wieder in die Irre. Wir stellen uns mit ihrer Hilfe regelmäßig selbst ein Bein.

Wie gelingt Veränderung? Teil 2: Zeit

Warum sollten wir bei Veränderungsprozessen Geduld mit uns haben, anstatt uns permanent zu Eile und Effizienz anzutreiben? Weil wir Zeit brauchen, im Neuen wirklich anzukommen

Wie erfüllen sich Wünsche in 2018?

Jedes neue Jahr soll eine besondere Bedeutung bekommen, unser Leben nachhaltig bereichern. Dafür können wir unsere Wünsche produktiv nutzen, gerade auch im Coaching.

Wie gelingt Veränderung? Teil 1: Kraft

Warum sind Veränderungen so mühsam? Warum hilft es am meisten, zunächst jeden Plan aufzugeben und in der Gegenwart anzukommen?

Nebenwirkungen im Coaching vermeiden

Ausführliche Diagnostik und klare Ziele: So führt Personal Coaching zum Erfolg.

Probleme anschauen macht zufriedener

... sagen Glücksforscher. Aber nur, wenn wir uns dabei manchmal Pausen gönnen.