Wie gelingt Veränderung? Teil 1: Kraft

Warum sind Veränderungen so mühsam? Warum hilft es am meisten, zunächst jeden Plan aufzugeben und in der Gegenwart anzukommen?

Nebenwirkungen im Coaching vermeiden

Ausführliche Diagnostik und klare Ziele: So führt Personal Coaching zum Erfolg.

Probleme anschauen macht zufriedener

... sagen Glücksforscher. Aber nur, wenn wir uns dabei manchmal Pausen gönnen.